Fonctionnement


Comment je procède.

Mes conseils ont dans un premier temps pour but d’initier une prise de conscience (si ce n'est pas déjà fait bien sur) sur les dangers de notre société moderne de consommation et du mode de vie qui lui est associé, puis d'apporter des notions simples d’équilibre de base afin d’éviter les erreurs alimentaires et comportementales. Comprendre pourquoi et comment mieux manger passe par la compréhension de notre corps, de son fonctionnement et de la vie en général.
Mes conseils sont donnés essentiellement sur rendez-vous personnalisé dont le premier peut durer entre une à deux heures. Lors de cette première rencontre, après que vous m'ayez expliqué ce qui vous amène vers moi, je propose avec votre aide et votre confiance d'établir ensemble une photographie complète de votre mode de vie et de votre situation pour essayer de discerner les habitudes que nous pourrions corriger. A l'issue de cet entretien, nous déterminons ensemble les moyens que nous allons utiliser et que vous souhaitez avec bien entendu comme première étape l'introduction d'une alimentation équilibrée, naturelle, colorée, vivante, variée... car on sait que c'est le socle de la bonne santé. Par contre, nous savons aujourd'hui que bien d'autres facteurs sont incriminés dans le déclenchement de la maladie qui se combinent de manière insidieuse (stress, manque d'activité physique, solitude, choc émotionnel, surmenage...) pour perturber notre équilibre parfois fragilisé et dans ce cas, je vous propose d'intervenir avec les moyens simples dont je dispose.
La vie moderne ouvre les portes vers la maladie par "le stress chronique" qu'elle engendre. A long terme, on sait sans équivoques maintenant ses conséquences redoutables sur la santé. Pour prévenir et atténuer ses effets , je vous propose des conseils simples et accessibles choisis parmi le panel d'outils que j'ai appris et qui me passionnent : les fleurs de Bach, les plantes, les huiles essentielles et les fabuleux massages sonores Peter Hess.
Je peux aussi vous enseigner quelques techniques très simples de méditations à pratiquer au quotidien pour vous apprendre à vivre au présent et aussi vous apprendre à contrôler votre respiration comme outil puissant de maîtrise de soi lors d'épreuves difficiles.
Après notre entretien, je vous propose quelques conseils d'urgence si nécessaire et je vous confectionne un petit livret personnalisé complet que je vous envoie par courrier ou que vous venez chercher au cabinet.
Dans ce livret je vous explique brièvement le fonctionnement de cette extraordinaire usine qu'est notre système digestif et je vous donne les bases d’une alimentation saine et équilibrée.
Si nécessaire, je vous propose des conseils alimentaires et naturels adaptés à votre problème (diabète, surpoids, cholestérol, problèmes circulatoires, mauvais sommeil ...etc.).

Si vous me contactez pour une séance de conseils en fleurs de Bach ou de Massages sonores Peter Hess, la première séance dure entre une heure à une heure trente car ici aussi nous avons besoin de nous connaître pour que je puisse vous faire bénéficier au mieux de ces "techniques".
Les massages sonores proprement dit durent environ 45 minutes.

Bien sûr je reste à votre disposition et je vous propose un suivi régulier par téléphone ou par mail.

Vous l'avez compris, mon intervention consiste donc à tendre vers une harmonisation de votre corps avec votre esprit et votre âme... indissociables pour retrouver une "Bonne santé".

Rappel : Les méthodes naturelles demandent du temps et de la patience et de la confiance. Nous n'agissons pas directement sur la maladie mais nous renforçons le terrain qu'il nous faut bien appréhender.