CONSEIL EN HYGIENE DE VIE

"L'harmonie du tout constitue la parfaite santé"
Hippocrate

Qui suis-je



Petites confidences 
Je me nomme Edwige Meiffren.
Ma naissance, mon enfance et mon adolescence dans deux îles de l’océan indien, Madagascar et la Réunion, ont développé chez moi une relation privilégiée avec la nature. Les connaissances ancestrales sur le bienfait des plantes étaient encore très répandues et utilisées. Avec mes frères et soeurs, nous partagions la plupart de notre temps libre dans les montagnes à travers des paysages spectaculaires, dans une végétation luxuriante où coexistaient de nombreuses plantes endémiques dont les vertus sont aujourd'hui étudiées et reconnues, ou sur les rivages sauvages de l’océan encore peu fréquentés par les touristes. La Nature faisait partie de nous, elle était le prolongement de notre maison. Elle nous a appris la peur puis le courage, le dépassement de soi, la joie, la colère, la frustration, l'humilité puis l’extase. Elle a développé notre sensualité par ses odeurs, ses couleurs, sa beauté, parfois par la violence sauvage de ses cyclones. La danse et la musique faisait partie de notre vie aussi naturellement que le vent, la pluie, les tempêtes tropicales et le soleil... Tout semblait évident, tout était simple.

Mon mariage, la naissance de mes trois enfants, suivis d’un départ vers la France Métropolitaine en 1987, m’ont apporté beaucoup de bonheur malgré le « déracinement » que j’ai dû absorber. L’émergence d’une mélancolie dissimulée à mes proches, m’a beaucoup fait réfléchir. Mais la nature, celle de la Haute-Savoie où j'ai passé 28 ans, avait repris auprès de moi sa place de complice et sur les pentes des montagnes où nous habitions, j’ai savouré d’autres paysages, d'autres odeurs, d’autres fleurs, d'autres arbres. Allongée dans les prés fleuris ou le dos collé à un arbre, attentive à ce que je ressentais ou à ce que j’entendais, je découvrais une paix intérieure intense qui a marqué le début d’une active et enrichissante quête personnelle à travers les multiples formations, lectures, stages et conférences diverses, quête qui dure toujours.

A l'origine chacune des formations choisies avaient pour but premier d’en faire bénéficier ma petite famille car j'étais une femme traditionnelle, élevée dans une famille traditionnelle avec une maman au foyer et un papa très souvent en déplacement, ce qui m'avait fait mesurer avec gravité l’importance de mon rôle dans la santé de ma famille à qui je souhaitais offrir le meilleur. Mais en définitif je nourrissais surtout le besoin fébrile d'apprendre et de comprendre le monde dans lequel je vivais et que j'ai toujours eu en moi.
J’ai donc commencé, à la naissance de mon premier fils (39 ans déjà) la formation de Naturopathie (A l’époque hygiéniste) que proposait Monsieur Pierre Marchesseau et que j’ai eu la chance de rencontrer. Cette formation en 1982/1983 a été décisive pour la suite de ma vie car elle a été la première d'une longue série.
Trente cinq ans après j'ai souhaité remettre à jour mes connaissances en nutrition et j'ai commencé la formation sur l'alimentation et les produits naturels proposée par la prestigieuse Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales qui m'a permis d'obtenir un diplôme de Conseiller en Alimentation et Produits Naturels. Je tiens à remercier particulièrement Martine Rigaudier, professeur exceptionnel de diététique de cette grande école.
Nourrir ma spiritualité était essentiel. La rencontre avec les bols tibétains et les mantras lors d'un voyage au Népal, m'ont amenée à m'inscrire à une formation proposée par l'Atelier des arts de la voix (Patrick Torre) et à obtenir le diplôme de professeur de Yoga du son.
Après cette formation j'ai eu besoin d'approfondir les techniques de méditation par le son, ce qui m'a amenée à devenir Praticienne certifiée en massage sonore de la méthode Peter Hess que je vous invite à découvrir sur la page dédiée à la description de mes compétences.
Parallèlement, je me suis formée pendant deux ans à la connaissance des huiles essentielles, j'ai obtenu un certificat de Conseillère en aromathérapie. La passion que j'éprouve pour les plantes m'a tout naturellement amenée à la rencontre des élixirs du Dr Bach pour qui je me suis passionnée et je suis devenue conseillère en fleurs de Bach.

Pendant ces 39 années de découverte, de formation et d’apprentissage j'ai été encouragée par toutes les personnes qui m’accompagnaient sur ma route. Grâce à la bienveillance de mes professeurs, grâce aux merveilleuses personnes croisées sur mon chemin, grâce à mon compagnon François, médecin dont le rôle lors de mes formations a été capital en m’aidant à comprendre, à retenir les essentiels et en me soutenant quand je doutais, j’ai enfin décidé de partager mes expériences et les connaissances acquises tout au long de ma vie.
Je remercie particulièrement ceux que j'ai aidé pendant mes formations (mes chers cobayes amis, famille) et qui m'ont encouragée à créer mon cabinet de conseil en hygiène de vie.

Comme je ne suis pas médecin je me demandais parfois quelle légitimité donner à mon cabinet et à mes actions. Une phrase m’a particulièrement aidée dans ma volonté d’apporter ma contribution dans le soulagement de la souffrance et je ne veux surtout offenser personne en citant la phrase suivante du Dr Bach : « Soulignons qu’il n’est nul besoin de connaissances scientifiques particulières pour soigner à l’aide de ces plantes, pas plus qu’il n’est nécessaire de connaître le nom de la maladie ». Savoir offrir compassion, écoute, bienveillance dans l’amour et bien sûr avec la connaissance des plantes, de la nature, des humains était essentiel dans le domaine que j’avais choisi. Je me sentais enfin légitime.
Les connaissances scientifiques et médicales restent des connaissances qui appartiennent à ceux qui les maitrisent et avec qui la collaboration est essentielle. L' impact de ma rencontre avec le Dr Bach et ma formation de conseillère en fleurs du Dr Bach a été de surmonter mes peurs et de vivre pleinement la mission qui devenait évidente pour moi et j’ai donc créé mon cabinet de conseil.

Je continue de me former à travers l’abondante documentation que je reçois et que je lis (Alternatif bien-être, néo-nutrition, Nature et santé, Pure Santé, Plantes et bien-être...), à travers les conférences données par de nombreux scientifiques reconnus (Dr Joyeux, Dr Rueff, Dr Willem, Christophe Bernard...) aux nombreux articles et vidéos lus et écoutés sur internet, aux nombreux livres écrits par de grandes personnalités tels que Pierre Rabbi, le Dr Bach, Satish Kumar, Danièle Festy, Lydia Bosson... aux échanges enrichissants que j'ai avec des professionnels déjà installées est aux nombreuses rencontres organisées par mes formateurs.

Fonctionnement


Comment je procède.

Mes conseils ont dans un premier temps pour but d’initier une prise de conscience (si ce n'est pas déjà fait bien sur) sur les dangers de notre société moderne de consommation et du mode de vie qui lui est associé, puis d'apporter des notions simples d’équilibre de base afin d’éviter les erreurs alimentaires et comportementales. Comprendre pourquoi et comment mieux manger passe par la compréhension de notre corps, de son fonctionnement et de la vie en général.
Mes conseils sont donnés essentiellement sur rendez-vous personnalisé dont le premier peut durer entre une à deux heures. Lors de cette première rencontre, après que vous m'ayez expliqué ce qui vous amène vers moi, je propose avec votre aide et votre confiance d'établir ensemble une photographie complète de votre mode de vie et de votre situation pour essayer de discerner les habitudes que nous pourrions corriger. A l'issue de cet entretien, nous déterminons ensemble les moyens que nous allons utiliser et que vous souhaitez avec bien entendu comme première étape l'introduction d'une alimentation équilibrée, naturelle, colorée, vivante, variée... car on sait que c'est le socle de la bonne santé. Par contre, nous savons aujourd'hui que bien d'autres facteurs sont incriminés dans le déclenchement de la maladie qui se combinent de manière insidieuse (stress, manque d'activité physique, solitude, choc émotionnel, surmenage...) pour perturber notre équilibre parfois fragilisé et dans ce cas, je vous propose d'intervenir avec les moyens simples dont je dispose.
La vie moderne ouvre les portes vers la maladie par "le stress chronique" qu'elle engendre. A long terme, on sait sans équivoques maintenant ses conséquences redoutables sur la santé. Pour prévenir et atténuer ses effets , je vous propose des conseils simples et accessibles choisis parmi le panel d'outils que j'ai appris et qui me passionnent : les fleurs de Bach, les plantes, les huiles essentielles et les fabuleux massages sonores Peter Hess.
Je peux aussi vous enseigner quelques techniques très simples de méditations à pratiquer au quotidien pour vous apprendre à vivre au présent et aussi vous apprendre à contrôler votre respiration comme outil puissant de maîtrise de soi lors d'épreuves difficiles.
Après notre entretien, je vous propose quelques conseils d'urgence si nécessaire et je vous confectionne un petit livret personnalisé complet que je vous envoie par courrier ou que vous venez chercher au cabinet.
Dans ce livret je vous explique brièvement le fonctionnement de cette extraordinaire usine qu'est notre système digestif et je vous donne les bases d’une alimentation saine et équilibrée.
Si nécessaire, je vous propose des conseils alimentaires et naturels adaptés à votre problème (diabète, surpoids, cholestérol, problèmes circulatoires, mauvais sommeil ...etc.).

Si vous me contactez pour une séance de conseils en fleurs de Bach ou de Massages sonores Peter Hess, la première séance dure entre une heure à une heure trente car ici aussi nous avons besoin de nous connaître pour que je puisse vous faire bénéficier au mieux de ces "techniques".
Les massages sonores proprement dit durent environ 45 minutes.

Bien sûr je reste à votre disposition et je vous propose un suivi régulier par téléphone ou par mail.

Vous l'avez compris, mon intervention consiste donc à tendre vers une harmonisation de votre corps avec votre esprit et votre âme... indissociables pour retrouver une "Bonne santé".

Rappel : Les méthodes naturelles demandent du temps et de la patience et de la confiance. Nous n'agissons pas directement sur la maladie mais nous renforçons le terrain qu'il nous faut bien appréhender.

Articles


Alimentation et produits naturels

Alimentation et produits naturels

Mes conseils consistent à vous proposer le choix de nutriments naturels pour permettre à votre corps de vivre et vieillir en bonne santé. "Que ton aliment soit ton remède et ton remède ton aliment" Hippocrate.

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Massage sonore Peter Hess

Massage sonore Peter Hess

"Le son du bol chantant touche ce qu'il y a de plus profond en nous, il fait vibrer l'âme. Le son soulage les tensions, mobilise les défenses naturelles et libère les énergies créatrices." Peter Hess

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Les élixirs floraux du Dr Edward Bach

Les élixirs floraux du Dr Edward Bach

"Je tiens à exprimer, pour la postérité, mon affection et mon respect pour un être qui détenait une part de cette qualité qu'on appelle le génie et qui fut toujours un camarade fidèle et généreux. J'ai rarement rencontré un être aussi peu enclin au culte de soi, plus résolu dans l'altruisme et plus courageux dans l'affirmation de ce qu'il sentait être la vérité. Le monde s'est appauvri , ô combien, avec la perte d'Edward Bach". Témoignage du Dr C.E Wheller avec qui le Dr Bach a partagé ses recherches à l'hôpital homéopathique de Londres.

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Conseils en aromathérapie

Conseils en aromathérapie

L'univers des Huiles essentielles regorge de trésors à l'efficacité exceptionnelle pour permettre de prévenir et d'aider à soigner de nombreux problèmes de santé physique mais aussi psychiques mais également de vivre plus sainement en pleine forme.

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Le Yoga du son ou Nada Yoga.

Le Yoga du son ou Nada Yoga.

Selon la définition de la FNYS (Fédération nationale du Yoga du son) "Le yoga du son est l'ensemble des techniques vocales et sonores conduisant à l'unité et à la connaissance de soi. Véritable art de la voix et du chant sacré, son but est spirituel et thérapeutique. Il amène le pratiquant au bien-être du corps et de l'esprit dans un processus d'élargissement de la conscience. Par son approche universelle et non dogmatique, cette expérience des chants sacrés de toutes les traditions spirituelles favorise l'ouverture culturelle, la compréhension et l'harmonie entre les hommes et la société.

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Formations


FORMATIONS

Ecole de Monsieur Pierre Marchesseau (nutrition)

Ecole Lyonnaise des plantes médicinales (Diplôme de Conseil en Alimentation et Produits naturels)

Les Ateliers des arts de la voix (Diplôme de professeur de yoga du son)

Academy Peter Hess (Certificat  de praticien Massages Sonores  Peter Hess)

Conseillère en fleurs de Bach (Ecole Lyonnaises des Plantes Médicinales et Conseillère pour le Laboratoire Biofloral créé par Monsieur Ulrich Rampp)

Conseillère en aromathérapie (Cécile Mahé / Plantes essentielles , Elske Miles (Maitriser le pouvoir des huiles essentielles).

Pierre Le Garrérès (Tambour Chamanique).





ATTENTION

Je ne suis pas Médecin, je ne pose pas de diagnostic et je ne fais pas de prescription. Mon intervention consiste à donner des conseils en me limitant aux compétences décrites et en aucun cas mes informations ne peuvent se substituer à l'avis d'un professionnel de santé ayant autorité pour établir un diagnostic et proposer un traitement.  

D'autre part si vous êtes suivi par un médecin et si vous suivez un traitement médical il faut impérativement me le dire et si  vous avez des symptômes persistants,   je peux être amenée à vous conseiller de prendre rendez-vous chez un médecin pour un diagnostic afin d'éliminer toute source d'erreur et me permettre de travailler sereinement.


Tarifs


Tarifs
Les tarifs de mes consultations :

J'entends trop souvent dire que les praticiens de santé naturelle pratiquent des tarifs trop élevés et que bien manger ou bien se soigner n'est réservé qu'aux riches puisque non remboursé par la sécurité sociale. A ce sujet, certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie ou un certain nombre de consultations de santé naturelle. Il est intéressant de se renseigner auprès d'elles en sachant que cela reste très aléatoire.
Il est bien évident que se former demande de l'investissement personnel et financier. Les formations privées coûtent chères et malgré nos passions et notre envie profonde d'apporter notre aide à ceux qui nous le demandent, il nous faut aussi gagner notre vie. Les consultations ne peuvent pas être gratuites, nous avons des frais de gestion, de matériel, de cotisations sociales, de loyer, de formations.
Pourtant mon souhait le plus sincère est de permettre à tous ceux qui le souhaitent de bénéficier de mes conseils sans que les tarifs que je pratique ne deviennent une entrave. Je reste donc ouverte à toute discussion pour adapter et mettre en place des règlements et des modes de règlement qui nous conviennent grâce à la confiance réciproque nécessaire que nous allons nous offrir pour travailler ensemble dans un même but : faire de notre mieux !
Seule votre sincérité pourra me permettre d'adapter mes tarifs aux besoins définis selon notre première rencontre.
Mon tarif de base sera de 60 euros pour le premier entretien (alimentation, fleurs de Bach, huiles essentielles, massages sonores, conseils en méditation...) qui dure entre 1.30 à 2 heures.
En fonction de vos besoins, de votre demande, de la stratégie que nous déciderons, de vos possibilités et des résultats obtenus après les premières séances nous adapterons les tarifs des rendez-vous suivants.
Pour les massages sonores, après la première séance, si cela vous convient et si vous le souhaitez, nous pourrons mettre en place un forfait en fonction du nombre de massages que nous déciderons en commun pour permettre aux bols de remplir leur mission.

Bien entendu, je resterai à votre disposition pour vous aider, par mail ou par téléphone.

N'hésitez pas à me contacter si vous désirez d'autres informations.


Contact


  • 26 Grande Rue - 26160 La Bâtie-Rolland.
  • Accueil sur rendez-vous téléphonique

Bibliographie


Je vous donne la liste d'une petite partie des livres qui m'inspirent et me nourrissent...
  • Les douze guérisseurs et autres remèdes  / Dr Bach
  • Guéris-toi toi même / Dr Bach
  • La guérison par les fleurs (compilation des deux premiers)
  • Oeuvres complètes – Les 38 remèdes floraux de Bach à la base de toute guérison /  Dr Bach 
  • Les découvertes médicales d’Edward Bach, médecin / Nora Weeks
  • Élixirs floraux de BACH – Quintessence d’une illusion /  Richard Monvoisin Observatoire zététique (méthode de recherche fondée sur le doute et la vérification des informations) 
  • Les remèdes floraux du Dr Bach  / Nora WEEKS et Victor Bullen 
  • Le cercle sacré : Archie Fire Lame Deer / Mémoires d’un homme-médecine sioux
  • Mythes et dieux de l’inde / Alain Daniélou
  • Sainte Hildegarde – La santé entre ciel et terre / Daniel Maurin
  • L’heure de s’enivrer / Hubert Reeves
  • L’évangile Essénien : Vivre en Harmonie avec l’univers / E. Bordeaux SZEKEL
  • L’esprit de la terre  / T.C. Macluhan
  • Plantes-et-santé.fr (Site internet) / Dossier « Les médecines de la révélation »
  • Ma bible des Huiles essentielles /  Danièle Festy
  • L'aromathérapie énergétique  /Lydia Bosson)
  • Parcours d'un aromatologue Malgache  / Didier Ramiandrasao
  • La vie secrète des arbres  / Peter Wohlleben
  • L'aromathérapie quantique /  Dr Danièle Pénoël
  • Les nouveaux remèdes naturels / JM Pelt
  • Plantes en péril / JM Pelt
  • Grand Manuel pour fabriquer ses remèdes naturels / Christophe Bernard
  • Abonnement revues
    • SNI Editions :
      • La pharmacie secrète de Dame nature
      • Solutions naturopathie 
      • Alternatif bien-être
    • Bio santé éditions
      • Médecines extraordinaires
      • Santé corps esprit
Et tant d'autres livres dont la liste serait bien longue...

Liens


Rencontre avec un herboriste généreux et tellement passionnant : Christophe Bernard

06/05/2020

Une référence incontournable en matière de plantes.

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La sorcière et le médecin

04/03/2020

Cécile Mahé, ma professeur en huiles essentielles, créatrice d'une formation complète en ligne "Plantes essentielles" dont je parle ci-dessous. Drôle, compétente, passionnante et surtout ...passionnée. Sur ce site elle parle de sa passion pour les plantes et la nature avec tant de talent !

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Massages sonores Peter Hess

06/02/2020

J'ai été formée par Brigitte Snoeck professeur et membre de l'Académie Peter Hess et du bureau de la Fédération Française Peter Hess. Une femme "soleil" dont la maîtrise de la pédagogie dépasse tout ce que l'on imagine...Elle est la femme qui a fait connaître en France et en Belgique la technique des Massages sonores Peter Hess et je vous invite à visiter cette page.

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Le Yoga du son

16/06/2020

Les ateliers des arts de la Voix. Mon école de Yoga du son que j'ai commencé après un voyage émouvant au Népal et un contact direct avec les mantras et les bols tibétains. Créé en 2001, l’école propose l’enseignement de Patrick Torre, maître de yoga du son depuis 30 ans. Elle est ouverte à tous et offre un contenu pédagogique unique en Europe pour maîtriser la voix, l’art des mantra, la méditation et les techniques de thérapies par le son. Elle a pour vocation d’enseigner le Yoga du Son et le chant sacré dans une approche universelle de la spiritualité.

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Plantes essentielles

16/06/2020

Cécile Mahé est ingénieure agronome spécialisée en agro-écologie, elle a consacré une partie de sa carrière à lutter contre l'emploi des herbicides et produits de synthèse sur les cultures. Une manière de protéger les plantes et l'environnement bien sûr, mais aussi et surtout la santé des hommes. Des mauvaises herbes aux herbes médicinales, il n'y avait qu'un pas qu'elle a franchi il y a 15 ans, en 2005 en commençant à se soigner par les plantes. Par la suite, lors de ses voyages, en Inde, à Madagascar, elle rencontre des producteurs et des praticiens d'exception qui marquent sa pratique, tout comme les cours qu'elle a suivi auprès de grands spécialistes de l'aromathérapie en France. Elle partage aujourd'hui sa passion et ce savoir cosmopolite depuis la Martinique sur son blog Plante Essentielle. Cécile Mahé, formatrice en aromathérapie, auteure du blog Plante Essentielle et de l'ouvrage "Huiles essentielles: maîtrisez leurs pouvoirs"

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L'aromathérapie énergétique de Lydia Bosson

16/06/2020

Considérées par les civilisations antérieures comme l'âme et l'esprit des plantes, les huiles essentielles font partie de substances les plus précieuses que la nature puisse nous offrir. Lydia Bosson, après avoir étudié l'aspect biochimique des huiles essentielles, s'est passionnée pour une approche spirituelle et énergétique. "Je ne suis qu'une apprentie de cette vie et de l'âme des plantes. Ce monde des plantes à tant à nous transmettre. Même si ce chemin de l'apprentissage est un chemin sans fin, il est pure passion, joie et amour."

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Ecole Lyonnaise des Plantes médicinales

16/06/2020

Fondée en 1983 par Patrice de Bonneval, herboriste à Lyon pendant 40 ans, l’Ecole Lyonnaise de Plantes Médicinales s’est donné pour objectif de permettre à chacun d’accéder à la connaissance des plantes médicinales et de leurs usages. Cette école a profondément influencé ma vie Les professeurs qui y enseignent sont des personnes de terrain qui possèdent une envie profonde de transmettre leur savoir.

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Naturopathie selon Pierre Marchesseau

19/06/2020

"Pierre-Valentin Marchesseau est considéré comme le père de la naturopathie, pour en avoir importé, traduit les concepts en 1935. Sa définition : "La Naturopathie est une hygiène de vie, conforme aux lois de la Nature et à notre physiologie. Il y a une loi biologique universelle qui est que chaque type de vivant a son milieu qui lui est propre."

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Elisabeth SENS - Du sens à l'essentiel.

25/08/2020

Elisabeth Sens, une femme exceptionnelle animée par un grand besoin de vérité et de liberté a choisi de tourner son regard vers l'intérieur et de suivre un chemin initiatique qui l'a profondément transformée et a inscrit dans ses cellules la conviction profonde que la graine d'Amour nichée en chacun de nous, une fois éclose devient exponentielle et sévère être la réponse à toutes les questions existentielles. L'astrologie humaine a répondu à son appel inconscient et à son désir de mettre du Sens sur touts ses expériences. Elle a créé une école qui réveille nos connaissances sur les lois cosmiques (lieu ou règne une Divine Harmonie) et qui renforce la puissance positive des énergies planétaires à notre disposition. Elle fait partie de mes amies et "Maître".

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Les sons essentiels - Pierre Le Garrérès

25/08/2020

COACH - AUTEUR - COMPOSITEUR 🔹 Musique thérapeutique 🔹 Hypnose 🔹 Fréquences Binaurales

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VALERIE DESPRES

01/09/2020

Créatrice d'expérience bien-être : Hypnose Ericksonienne, Développement personnel. Valérie a aussi créé l'Association "Les Merveilleuses" entièrement dédiée à l'accompagnement de toutes les femmes du 21ème siècle, au cours de leur vie et à travers leurs étapes charnières, cette association accompagne aussi les hommes démunis ou mis à l'écart face à ces thématiques féminines.

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Les Merveilleuses - Valérie Despres

01/09/2020

Accompagnement thérapeutique "LES MERVEILLEUSES, C'EST VOUS" ! ​Parce que nous souhaitons accompagner toutes les femmes et les hommes au cours de leur vie, les Merveilleuses se sont des thérapeutes spécialisés dans le bien-être. Découvrez nos ateliers, nos weeks end et séjours pour prendre soin de vous ...

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Christiane SINGER

06/10/2020

Christiane Singer, née à Marseille en 1943 et décédée le 4 avril 2007 à Vienne en Autriche, à 64 ans, est une écrivain, essayiste et romancière française. Christiane Singer place la dimension intérieure et spirituelle propre à chacun et l'éthique de soi au cour de son ouvre. Ses parents étant originaires d'Europe Centrale, elle vit en Suisse et en Allemagne avant de s'établir près de Vienne. Lectrice à l'Université de Bâle et chargée de cours à celle de Fribourg, Christiane Singer suit également l'enseignement de Graf Karlfried Dürckheim, un des disciples de Jung. De sensibilité chrétienne, elle se fait connaître dès l'âge de 22 ans avec son livre 'Les Cahiers d'une hypocrite' qui paraît en 1965. Auteur d'une vingtaine d'ouvrages, elle gagne le prix des libraires en 1978 pour 'La Mort viennoise' qui prend pour sujet la peste qui a ravagé Vienne en 1679. Le prix Camus récompense 'Histoire d'âme' en 1988 et 'La Divine tragédie' sorti en 2006 est salué par la critique. Atteinte d'un cancer qui lui ôtera la vie, Christiane Singer rédige le récit 'Derniers fragments d'un long voyage' qui, à travers la douloureuse épreuve de la maladie, conte un bouleversant hymne à la vie.

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Lecteur de Musique


La promesse d'un chaman


 La promesse d'un chaman
La promesse d'un chaman
Si tu viens à moi comme une victime, je ne te soutiendrai pas (je n'irai pas dans ton sens).
Mais j'aurai le courage de marcher avec toi à travers la douleur qui te fait souffrir.
Je te mettrai dans le feu, je te déshabillerai et je t'assoirai sur la terre.
Je te ferai prendre un bain avec des plantes, je te purgerai et tu vomiras la rage et les ténèbres en toi.
Je frapperai ton corps avec de bonnes herbes et je te ferai coucher dans l'herbe, face vers le ciel.
Ensuite je vais souffler dans ta couronne (chakra coronal) pour nettoyer les vieilles mémoires qui font que tu répètes les mêmes comportements (schémas)
Je vais souffler sur ton front pour faire fuir les pensées qui assombrissent ta vision.
Je vais souffler sur ta gorge pour défaire le nœud qui t'empêche de parler.
Je vais souffler sur ton coeur pour faire fuir la peur, tellement loin qu'elle ne pourra plus t'atteindre
Je vais souffler sur ton plexus solaire pour éteindre le feu de l'enfer que tu portes à l'intérieur de toi, et tu connaîtras la paix.
Je vais souffler du feu dans ton ventre, pour brûler les liens, et les amours qui n'ont pas existé.
Je vais souffler et expulser de toi les amants qui t'ont quitté, les enfants qui ne sont jamais venus.
Je vais souffler sur ton cœur pour te réchauffer, raviver ton désir de sentir, créer et recommencer.
Je vais souffler avec force vers ton vagin ou ton pénis, pour nettoyer la porte sexuelle vers ton âme.
Je vais souffler et expulser les ordures que tu as collectées, en donnant tout ton amour à ce qui ne voulait pas être aimé..
Je vais utiliser le balai et l'éponge, et le chiffon, et nettoyer en toute sécurité, toute l'amertume à l'intérieur de toi.
Je vais souffler sur tes mains pour te débarrasser des liens qui t'empêchent de créer.
Je vais souffler sur tes pieds pour effacer les souvenirs des empreintes de pas, de sorte que vous tu ne puisses jamais retourner au mauvais endroit.
Je vais tourner ton corps pour que ton visage embrasse la terre.
Je vais souffler sur ta colonne vertébrale de la racine jusqu'à ta nuque pour te donner de la force.
Et tu vas te reposer.
Après cela, tu vas pleurer et après avoir pleuré, tu vas dormir,
Et tu vas avoir des rêves beaux et pleins de sens,
Et quand tu te réveilleras, je serai là à t'attendre.
Je vais te sourire et tu souriras en retour
Je vais t'offrir de la nourriture, que tu vas manger avec plaisir, et goûter la vie, et je vais te remercier.
Parce que ce que je t'offre aujourd'hui m'a été offert quand l'obscurité vivait en moi.
Et après avoir été guéri(e), j'ai senti la noirceur partir et j'ai pleuré.
Ensuite, nous marcherons ensemble et je te montrerai mon jardin et mes plantes et je t'amènerai vers le feu.
Et nous parlerons ensemble, d'une seule voix, avec des bénédictions pour la terre.
Et nous crierons à la forêt les désirs de votre coeur.
Et le feu écoutera et chuchotera en écho, et nous créerons de l'espoir ensemble.
Et les montagnes écouteront et chuchoteront en écho, et nous créerons de l’espoir ensemble.
Et les rivières écouteront et chuchoteront en écho, et nous créerons de l'espoir ensemble.
Et le vent écoutera et chuchotera en écho, et nous créerons de l'espoir ensemble.
Et alors nous nous inclinerons devant le feu, et nous ferons appel aux gardiens visibles et invisibles.
Et tu remercieras chacun d'entre eux.
Et tu te remercieras toi-même. Et tu te remercieras toi-même. Et tu te remercieras toi-même.
Merci à Ben Lakota à qui j'ai emprunté ce magnifique texte !

Improvisation Pierre Le Garrérès


Vidéo unique